Die Bedeutung der Blasengesundheit darf bei älteren Erwachsenen nicht unterschätzt werden, da viele mit Blasenbeschwerden und -erkrankungen zu kämpfen haben. Harnwegsinfektionen können die Gesundheit eines Seniors stark beeinträchtigen. Hier erfahren Sie, was Sie über die Aufrechterhaltung der Blasengesundheit und Anzeichen von Symptomen eines Problems wissen sollten.
Was ist eine Harnwegsinfektion (UTI)?
Als gesunder, frisch pensionierter Mathematiklehrer begann Jean Connolly, 78, Anzeichen von Verwirrung zu zeigen, die sich fast stündlich verstärkten. Eine Reihe von Tests in der Notaufnahme ergab nichts Außergewöhnliches, sondern eine Harnwegsinfektion. Innerhalb von 48 Stunden nach Erhalt ihrer ersten Dosis von Schmalspektrum-AntibiotikumConnolly war wieder ihr altes Ich – alle Anzeichen von Verwirrung waren vollständig verschwunden.
Verwirrtheitssymptome oder solche einer völligen Demenz, die plötzlich auftreten, sind bei Senioren mit HWI keine Seltenheit. Bei Senioren, die bereits an Alzheimer oder anderen Formen von Demenz leiden, kann das Verhalten unberechenbarer werden. Glücklicherweise verschwinden die Symptome mit Medikamenten so schnell, wie sie begonnen haben, da die HWI verschwinden, aber für diejenigen, die die Verbindung nicht herstellen, kann es äußerst beängstigend sein.
„In einem Moment gab meine gesunde Mutter Mathematikschülern Nachhilfe – etwas, das sie seit ihrer Pensionierung im letzten Jahr tut“, sagte ihre Tochter Julie, „und im nächsten Moment waren wir verängstigt und ratlos und fragten uns, ob sie einen Schlaganfall hatte oder was sonst sein könnte mit ihr passiert.“
Wie das fortschreitende Alter zu häufigeren UTI-Symptomen führen kann
Mit zunehmendem Alter kann elastisches Blasengewebe härter werden und weniger biegsam werden. Eine weniger flexible Blase hält weniger Urin und verursacht häufigere Toilettenbesuche. Blasen- und Beckenbodenmuskulatur werden ebenfalls schwächer, was zu Inkontinenz führen kann. Insgesamt erhöhen sich die Chancen, eine bakterielle Infektion zu entwickeln.
Harnwegsinfektionen sind die häufigste bakterielle Infektion bei Erwachsenen über 65 Jahren und treten hauptsächlich in auf Altenheime wo „verweilende“ Geräte wie Katheter häufiger sind. Außerdem haben ältere Frauen nach der Menopause niedrigere Östrogenspiegel. Ein daraus resultierendes Ungleichgewicht zwischen guten und schlechten Vaginalbakterien kann zu einer Infektion führen.
Bei Männern sind Harnwegsinfektionen aufgrund ihrer Anatomie weniger häufig, aber sie werden anfälliger, wenn sie unbeschnitten sind oder eine vergrößerte Prostata haben, die als benigne Prostatahyperplasie oder BPH bekannt ist. Dieser Zustand verursacht eine Unfähigkeit, die Blase vollständig zu entleerenwo der Urin stagniert und somit als Kanal für Bakterien fungiert.
Unbehandelt können Harnwegsinfektionen zu Nierenversagen oder führen Sepsis –beides lebensbedrohliche Zustände. Auf welche Symptome sollten wir also achten, die darauf hindeuten können, dass sich ein Blasenproblem anbahnt?
Zu erkennende Symptome
Zu den häufigeren Anzeichen einer Blasenentzündung gehören:
- Häufiger Harndrang
- Brennen beim Wasserlassen
- Die Empfindungsblase ist nicht ganz leer
- Becken- oder Unterbauchschmerzen
Schwere Symptome können sein:
- Sich verstärkende Bauchschmerzen
- Fieber
- Schüttelfrost
- Ermüdung
- Übelkeit oder Erbrechen
Wenn Sie vermuten, dass Sie oder ein Angehöriger eine Blasenentzündung hat, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf, da das Warten den Zustand schnell eskalieren lässt. Zur Vorbeugung, insbesondere wenn Sie zu Harnwegsinfektionen neigen, die folgenden Tipps befindet sich hier– einschließlich der vollständigen Entleerung der Blase beim Wasserlassen, das Tragen von Baumwollunterwäsche und locker sitzender Kleidung sowie das Trinken von ausreichend Flüssigkeit, um das System kontinuierlich zu spülen – werden empfohlen.
Harninkontinenz
Der Verlust der Blasenkontrolle ist bei älteren Amerikanern häufiger als nicht. Das breite Spektrum der Symptome reicht von leichtem Blasenverlust bis hin zu einem Harndrang, der so stark ist, dass Sie es nicht auf die Toilette schaffen.
Die Ursachen der Harninkontinenz können vielfältig sein. Dazu gehören Belastungsinkontinenz, wenn Sie husten, niesen oder lachen; Dranginkontinenz, die zu einem unfreiwilligen Urinverlust führt (manchmal verursacht durch eine neurologische Erkrankung oder Diabetes); Überlaufinkontinenz, wenn sich die Blase nicht vollständig entleert; funktionelle Inkontinenz, wenn ein geistiger oder körperlicher Zustand wie Arthritis die Benutzung der Toilette beeinträchtigt; Mischinkontinenz – eine Kombination aus Belastungs- und Dranginkontinenz. Manchmal übersehen, kann Übergewicht auch zusätzlichen Druck auf die Blase ausüben, was zu Auslaufen führt, ebenso wie Überanstrengung durch häufige Verstopfung.
Es gibt auch Fälle von vorübergehender Harninkontinenz. Diese können durch Gegenstände verursacht werden, die die Blase anregen und als Diuretika wirken, wie Koffein, Alkohol, Chilischoten, Schokolade, Lebensmittel mit hohem Gewürz-, Zucker- oder Säuregehalt, einschließlich Zitrusfrüchten; Kohlensäurehaltige Getränke und Mineralwasser; künstliche Süßstoffe; Herz- und Blutdruckmedikamente, Beruhigungsmittel und Muskelrelaxantien.
Während Inkontinenz nicht immer verhindert werden kann, sagen Experten, dass das Hinzufügen von mehr Ballaststoffen (im Falle von Verstopfung), das Halten eines gesunden Gewichts, das Vermeiden der oben aufgeführten Blasenreizstoffe und das Praktizieren von Beckenbodenübungen einen großen Beitrag zum Bereich bewährter Praktiken leisten.
Insgesamt sollte das Ergreifen von Maßnahmen zur Aufrechterhaltung einer optimalen Blasengesundheit Teil der täglichen Agenda eines Senioren sein. Während Verhaltens- und Lebensstiländerungen notwendig sein können, bis sich eine Routine etabliert hat, überwiegen die Belohnungen dafür bei weitem die Mühe.
„Ein Leitfaden für Senioren zu Blasenentzündungen“, geschrieben von Beth Herman, Mitwirkende am Amada-Blog.