Acht (8) coole Indoor-Dinge für Pflegekräfte und Senioren in St. Louis, wenn es draußen heiß ist


Acht (8) coole Indoor-Dinge für Pflegekräfte und Senioren in St. Louis, wenn es draußen heiß ist

Die Hitze von St. Louis kam, bevor der Sommer 2022 offiziell eintraf. Unsere Region hat mehrere Tage mit Temperaturen über 90, 95 und fast 100 Grad erlebt. Die Sonne brennt und die Luftfeuchtigkeit brennt. Hier sind ein paar Tipps, um die heißesten Tage des Sommers zu überstehen.

*Viel Wasser trinken.

*Vermeiden Sie längere Aufenthalte im Freien bei sengender Hitze, insbesondere während der heißesten Tageszeiten.

* Vermeiden Sie im Freien das Tragen dunkler Farben, tragen Sie locker sitzende, helle Kleidung, die die Sonne reflektiert.

*Im Freien Sonnencreme verwenden.

* Tragen Sie im Freien einen Hut, um sich vor der Sonne zu schützen.

* Führen Sie im Freien Aufgaben oder Aufgaben aus, die den coolsten Teil des Tages am frühen Morgen erledigen.

Darüber hinaus empfehlen wir Ihnen, an den heißesten Sommertagen „coole“ Aktivitäten im Innenbereich zu finden. Hier sind acht (8) Indoor-Aktivitäten, die Betreuer und Senioren in St. Louis berücksichtigen sollten und die in mehr als einer Hinsicht cool sind.

  • Kunstmuseum St. Louis– Derzeit gibt es im Museum mehrere aktuelle Ausstellungen, darunter Impressionism and Beyond, Memory Painting und Catching the Moment.
  • Missouri-Geschichtsmuseum-Die aktuellen Exponate sind St. Louis Sound, Painting Creole St. Louis, Gateway to Pride, #1 in Civil Rights Virtual und World’s Fair 1904.
  • Das Kemper-Museum befindet sich auf dem Campus der Washington University. Zu den aktuellen Exponaten gehören Nicole Miller: A Sound, a Signal, the Circus; Neun Wege vom Sonntag; Chitra Ganesh: Träumen im Multiversum; und (De-)Maskierung von Gesundheit.
  • Museum für zeitgenössische Kunst von St. Louis befindet sich in „Midtown“, nahe dem Campus der St. Louis University und The Sheldon. Im Juli werden mehrere Ausstellungen gezeigt. Dazu gehören Gala Porras-Kim, Martine Gutierrez, Alia Farid, Collective Impact und ArtReach.
  • The Fabulous Fox Theater- Zu den Shows im Juli und August gehören RuPaul’s Drag Race, Tedeschi Trucks Band und Bonnie Raitt.
  • Kirkwood Performing Arts Center (KPAC) in den letzten Monaten eröffnet. Es ist zeitgemäß und schön. Derzeit wird das Theaterstück „The Heights“ den restlichen Juli angeboten.
  • Der Sheldon befindet sich um die Ecke vom Fabulous Fox Theatre. Im Juli wird das Konzert The Sinatra Experience am Veranstaltungsort präsentiert. Außerdem bieten die Galerien das einzigartige „Golf the Gallery“-Erlebnis. Eine Kombination aus Kunst, Design und einem Indoor-9-Loch-Minigolfplatz.

Ziehen Sie diese Indoor-Aktivitäten an unseren heißesten Tagen in St. Louis in Betracht. Und da die Pandemie anhält, empfehlen wir Ihnen, bei diesen Indoor-Aktivitäten eine Maske zu tragen. Viel Spaß und bleib so cool wie möglich!

Gretchen Curry, MSPH
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